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  3. 習語品讀 | “人生幸??鞓?,強身健體十分重要”

    時間:2023-08-09 17:00 來源:央視網     進入數字報

    原標題:習語品讀 | “人生幸??鞓?,強身健體十分重要”

    編者按:黨的十八大以來,習近平總書記發表的一系列重要講話和重要文章,風格鮮明、思想深邃、內涵深刻,用歷史映照現實、遠觀未來,閃耀著馬克思主義的真理光芒。這些重要講話和文章中充滿魅力的語言,是習近平總書記執政理念的真實寫照,也是他人格魅力的生動體現。央視網《天天學習》欄目推出“習語品讀”系列,以“新聞漫畫+文字品讀”的形式,帶您從不同維度感悟習近平總書記的語言魅力。

    7月28日,第31屆世界大學生夏季運動會在四川成都拉開帷幕。國家主席習近平出席開幕式并宣布本屆大運會開幕。

    對于體育運動,習近平總書記一直高度重視并發自內心地熱愛著。“人生幸??鞓?,強身健體十分重要。”總書記曾用短短14個字,簡明扼要地揭示了強身健體的重要性。少年時期,他經常踢足球、滑冰。工作后,他保持了游泳、登山的習慣,喜歡排球、籃球、網球、拳擊、武術等運動,愛看冰球、速滑、花樣滑冰、雪地技巧等冰雪運動項目比賽。

    強身健體可以緩解緊張、焦慮等情緒,增強心肺功能和免疫力,讓人收獲更健康的身心。

    2014年2月,習近平主席應邀專程赴俄羅斯出席索契冬奧會開幕式,在接受俄羅斯電視臺專訪時,他說道,“作為國家領導人,我們已經以身許國。工作肯定是一種超負荷的狀態,但是也要注意一張一弛,勞逸結合”,他把鍛煉身體比喻為“磨刀不誤砍柴工”,因為運動是提振精氣神的一劑良方。

    強身健體可以給人帶來自信和快樂。我們在運動中不斷挑戰自己、突破極限、取得進步,就能獲得更多成就感。

    2020年東京殘奧會,“口咬毛巾出發”的中國游泳運動員鄭濤獲得4枚金牌。“游泳對我最大的改變就是讓我變得自信了”,從最初那個極度自卑、缺乏生活自理能力的無臂少年到世界冠軍,游泳讓鄭濤成為樂觀向上、自立自強的青年。

    體育既是個人幸福生活之基,也是國家強盛應有之義。全民健康是個體健康的結果,關系著國家振興和民族強盛,也是實現中華民族偉大復興中國夢的重要基礎。

    習近平總書記從中國國情出發,提出“推動全民健身和全民健康深度融合”要求,開啟全民健身發展新征程。“沒有全民健康,就沒有全面小康”“全民健身運動的普及和參與國際體育合作的程度,也是一個國家現代化程度的重要標志”……作為全民健身的倡導者、踐行者,習近平總書記不僅多次強調全民健身的重要意義,還親自謀劃和推動全民健身事業,激發全民健身熱情。

    如今,體育運動基礎設施建設不斷完善,全民健身熱情日益高漲。截至2022年末,全國共建成體育場地422.7萬個,城市社區“15分鐘健身圈”初具規模。大批便民、利民、惠民活動出現在百姓身邊,“村超”、“村BA”、賽龍舟等群眾體育賽事在廣袤鄉村蓬勃發展,廣場舞、健步走等大眾運動在小區和公園內隨處可見。

    一人健康是立身之本,人民健康是立國之基。國家富強、生活幸福、人民健康,必將為中國發展注入更多強勁力量!  

    ( 責任編輯:余紅梅    新聞報料:8110110  )


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